弓道の基本・技術・ルール– category –

弓道において、足踏みは射法八節の最初に行う基本の動作であり、その正確さが射全体の精度を大きく左右します。「弓道の足踏み」と検索する多くの方が感じているように、姿勢が安定しない、的に集中できないといった悩みは、実は足踏みの段階に原因がある...

弓道で安定した射を実現するためには、馬手の動きが極めて重要である。特に引き方やひねり、そして力を抜く意識を正しく理解しなければ、力が入る悪癖に悩まされやすい。馬手離れが不安定になったり、たぐりすぎるとどうなるのかという疑問も、フォームの...

弓道の上達を目指すうえで、弓道の胴造りは欠かせない基本動作です。胴造りが安定しないと、射がぶれる原因となり、狙った通りに矢を飛ばせなくなります。多くの弓道初心者が「胴造りのやり方がわからない」「姿勢ができない」と悩んでいるのではないでし...

弓道の引き分けは、射の精度を左右する重要な動作です。しかし、正しい引き分けのやり方がわからない、イメージがつかめないと悩む人は少なくありません。腕や手に力が入りすぎたり、軌道が乱れてしまったりと、多くの課題が生じやすいのが特徴です。 本記...

弓道において筋トレは本当に必要なのか――そんな疑問を持つ方は少なくありません。特に「弓道の筋トレ」と検索する人の多くが、「筋肉はどの程度必要なのか？」「力が必要ですか？」「筋肉が足りないと何が起きるのか？」といった悩みや不安を抱えています...

弓道における「手の内」は、正確で安定した射を行うために欠かせない基本技術です。しかし、実際の練習や試合で「回らない」「うまく握ってしまう」「親指が曲がる」など、思い通りに動かせず悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、弓道 ...

弓道を始めようと考えている方や、すでに練習をしている中で「弓道での眼鏡」と検索したことのある人は少なくありません。特に目が悪い人にとっては、どの視力補正具が自分に合っているのか、射の動作にどのような影響を与えるのかという疑問を持つのは自...

弓道を学ぶ中で「中る」という言葉に疑問を抱いたことはありませんか。特に、「弓道で中る」と検索している方の多くは、「当たる」との違いや、言葉としての意味、そして正しい読み方を知りたいと考えているはずです。「的に当たること」は一見単純な結果...

弓道に興味を持ち、「弓道は何歳から始められるのか？」と疑問を感じている方は少なくありません。この記事では、小学生や中学生を中心に、弓道を始める年齢の目安やタイミングについて詳しく解説します。「弓道は何年生から習えるのか」「年齢に関係なく...

弓道に取り組む中で、「狙いの付け方」に悩んだ経験はないでしょうか。特に、矢が的の上下に外れたり、狙っているのになぜか命中しないなど、「何かがおかしい」と感じる場面は少なくありません。この記事では、そうした悩みを解消するために、「弓道で狙...